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Humor am Arbeitsplatz

Konflikte und Stress am Arbeitsplatz besser bewältigen

Humor kann helfen, den alltäglichen Schwierigkeiten des Lebens mit mehr Gelassenheit zu begegnen und damit den erlebten Stress zu reduzieren, indem festgefahrene Prozesse unterbrochen, negative Gedanken und Gefühle gestoppt und in eine positive Sichtweise transformiert werden. Dieser Perspektivwechsel kann entscheidend dazu beitragen, die eigene Situation in einem neuen Kontext wahrzunehmen bzw. zu betrachten. Humor hilft dabei, uns von negativen und schwierigen Situationen zu distanzieren, wodurch wir wieder mehr Kontrolle über die Situation gewinnen.
Humor ist nachgewiesenermaßen nicht nur hilfreich, Entlastung im Arbeitskontext zu schaffen oder die Gruppenzugehörigkeit und den Teamgeist zu stärken, sondern auch psychische Erkrankungen wie Burnout oder posttraumatische Belastungsstörungen besser zu bewältigen. Er ist Ausdruck einer inneren Einstellung, also einer Haltung, und diese ist trainierbar.

Termin(e):

Datum
04.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Haus der Parität - HdP

Veranstaltungsnummer: 20KO012

Veranstaltungsort: Haus der Parität - HdP  - Neudietendorf 

Status: Noch genügend Plätze frei

Anmeldeschluss: 21.08.2020

Zielgruppe: Mitarbeitende aus sozialen Einrichtungen und Interessierte

Teilnahmegebühr:

Kosten für Mitgliedsorganisationen 105,00 €
Kosten für Nicht-Mitgliedsorganisationen          135,00 €

Freuen Sie sich auf eine unterhaltsame und humorvolle Veranstaltung, in der wir uns folgenden Fragen widmen wollen:

Wie gelingt es uns durch Humor,

  • den Zugang zu unseren Ressourcen zu finden?

  • neue, entlastende Perspektiven zu schaffen?

  • angespannte Situationen und Konflikte besser zu bewältigen und

  • mit schwierigen Feedbacks besser umgehen zu können?

Welcher Humortyp sind Sie und welche Humorvorlieben haben Sie?

Thomas Maruschke
Referent Bildung
tmaruschke@parisat.de
Tel. 036202 26-113




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