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Covid-19: Absage aller Seminare und Veranstaltungen bis 19. April 2020

Auch uns liegt Ihre Gesundheit am Herzen!

Aufgrund der zunehmenden Verbreitung des Coronavirus (COVID-19) stellen wir in Anlehnung an die Empfehlungen des Freistaates Thüringen den Seminarbetrieb ab sofort und bis zunächst zum Sonntag, den 19. April 2020 ein.

Die aktualisierten Termine finden Sie hier im Veranstaltungskalender.

Zudem schränken wir die persönliche Präsenz unserer Mitarbeiter*innen in den Geschäftsstellen ebenfalls ab Dienstag, den 17. März bis voraussichtlich Sonntag, den 19. April 2020 ein. Wir sind weiterhin für Sie telefonisch und per E-Mail erreichbar.

Bleiben Sie gesund!

Ihr Team der Paritätischen Akademie Thüringen

/ Kursdetails

Aktive Pause im Büroalltag - mit Pilates Fehlhaltungen und Verspannungen entgegenwirken

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Sport am Arbeitsplatz - das passt nicht zusammen? Wir sagen doch und zwar ganz wunderbar. Nicht nur, dass die Übungen die Muskulatur stärken, den Stoffwechsel anregen, sie helfen auch dabei, Stress abzubauen und die Konzentration zu erhöhen. Gerade bei sitzenden Tätigkeiten bewegen wir uns im Arbeitsalltag zu wenig. Nicht (ausreichend) beanspruchte Muskeln können uns immer weniger Halt geben. Mit einfachen Pilatesübungen können Sie während Ihrer Pause Ihre Tiefenmuskulatur stärken und gleichzeitig auch Ihre Flexibilität erhöhen. Einmal in den Alltag integriert, werden Sie Ihr tägliches Übungsprogramm nicht mehr missen wollen.

Termin(e):

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

15.05.2020

Uhrzeit

13:00 - 16:00 Uhr

Ort

Haus der Parität - HdP

Download der Kurstermine

Veranstaltungsnummer: 20MO039