Weiterbildungsprogramm
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Mit Qi Gong zu mehr Energie und innerer Ausgeglichenheit
Die andere Form der Selbststärkung
Stressmanagement, Energieaufbau und wachsende Ausgeglichenheit sind drei wesentliche Bereiche in unserer heutigen Arbeitswelt. Neben den vielen traditionellen Methoden zeigt sich immer mehr, dass auch gemeinsames Üben von Techniken bzw. Grundhaltungen, wie sie etwa Qi Gong bietet, zu einem entspannten und energiereicheren Miteinander im Arbeitsalltag führt.
Diese Form der Selbststärkung bietet praktische Methoden, um Geist und Körper ins Gleichgewicht zu bringen und ist bestens dazu geeignet, die eigene Arbeitsfähigkeit zu stärken. Geübt werden dabei ausgewählte Formen aus dem so genannten Stillen und Bewegten Qi Gong, einer Sammlung sanfter und einfacher Bewegungs- aber auch Meditationsformen.
Termin(e):
Veranstaltungsnummer: 23KO008
Veranstaltungsort: Haus der Parität - Neudietendorf
Status: 
Anmeldeschluss: 25.05.2023
Zielgruppe: Führungs- und Fachkräfte aus sozialen Einrichtungen und Interessierte
Teilnahmegebühr:
| Kosten für Mitgliedsorganisationen | 135,00 € |
|---|---|
| Kosten für Nicht-Mitgliedsorganisationen | 195,00 € |
- Kurze Informationen über die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
- Übungen aus dem Stillen und Bewegten Qi Gong, z. B. Shaolin Qi Gong, Guolin Qi Gong, organstärkende Gehübungen, die 18 Harmonieübungen und die acht Brokate des Daoyin Yangsheng Gong
Claudia Dille
Bildungsreferentin
cdille@parisat.de
Tel. +4936202 26-122
OT Neudietendorf, Bergstr. 11
99192 Nesse-Apfelstädt
M.A. phil., Krisen- und Konfliktberater, Resilienztrainer, Coach
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