Weiterbildungsprogramm

Registrieren | Passwort vergessen?

Aktuelle Informationen zum Seminarbetrieb finden Sie auf unserer parisat Startseite www.parisat.de.
Immer gut informiert über aktuelle Weiterbildungsangebote - hier können Sie unseren Newsletter bestellen.
Ihr Team der Paritätischen Akademie Thüringen

/ Kursdetails

Resilienz-Training

2-tägige Veranstaltung

Da die Anforderungen und Erwartungen im Berufsalltag immer umfassender werden, ist es wichtig, die eigenen Ressourcen wahrzunehmen und Grenzen zu erkennen. In dieser Veranstaltung sollen daher gesundheitsförderliche Anregungen zu einem bewussteren Umgang mit sich selbst und zur Stärkung Ihres Resilienzvermögens gegeben werden. Resilienz bedeutet Widerstands- oder Anpassungsfähigkeit, bedeutet Elastizität und lässt uns immer wieder aufrichten, egal was uns widerfährt.


Neue Herausforderungen und Veränderungen verlangen die Aktivierung neuer Ressourcen, deshalb ist die Entwicklung von Resilienz nie abgeschlossen. Vermittelt werden daher Strategien zur Selbstwahrnehmung und -reflexion sowie zum Ausbau der kommunikativen Fähigkeiten, um konfliktreiche Situationen meistern sowie Grenzen bewusst setzen zu können. Dazu ist es hilfreich, auch die Empathiefähigkeit zu fördern, d. h. die Art und Weise des Zuhörens und Verstehens.


Mittels systemischer Techniken und konstruktivistischer Methoden werden darüber hinaus Denkansätze vorgestellt, die helfen sollen, neue Sichtweisen auf die Dinge zu bekommen, empfundene Verstrickungen zu entwirren und scheinbar unlösbare Dinge bewältigen zu können. Entspannungstechniken, die ohne großen Zeitaufwand jederzeit durchführbar sind, sollen zudem helfen, Ihre Work-Life-Balance zu unterstützen.        

Termin(e):

Datum
13.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Haus der Parität - Neudietendorf
Datum
14.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Haus der Parität - Neudietendorf

Veranstaltungsnummer: 23KO04

Veranstaltungsort: Haus der Parität - Neudietendorf

Status: Noch genügend Plätze frei

Anmeldeschluss: 30.08.2023

Zielgruppe: Mitarbeitende aus sozialen Einrichtungen

Teilnahmegebühr:

Kosten für Mitgliedsorganisationen 295,00 €
Kosten für Nicht-Mitgliedsorganisationen          335,00 €

  • Selbstachtsamkeit und Genuss
  • Selbstmanagement
  • Förderung der Kommunikationsfähigkeit
  • Abgrenzung/Nein-Sagen
  • Systemische Techniken und Methoden zur Anregung neuer Sichtweisen
  • Entspannungstechniken

Christin Bliedung
Bildungsreferentin
cbliedung@parisat.de
Tel. 036202 26-113

Haus der Parität - Neudietendorf
OT Neudietendorf, Bergstr. 11
99192 Neudietendorf


Dieses Seminar ist für eine Bildungsfreistellung nach dem ThürBFG anerkannt.

Legende: Anmeldung möglich Noch genügend Plätze frei fast ausgebucht Nur noch wenige Plätze - jetzt anmelden! Keine Anmeldung möglich. Kurs ausgebucht - als Interessent/in aufnehmen!