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Ihr Team der Paritätischen Akademie Thüringen

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First-Aid Kit für Stresssituationen im Berufsalltag©

Kleine Unterstützer für zwischendurch

Achtsamkeit - alle reden davon, aber was heißt das nun wirklich? In dieser Fortbildung wird aufgeklärt und ins Bewusstsein gerückt. Mit kleinen, feinen und

machbaren Übungen für die 'Hosentasche' erleben wir positive Aspekte von Achtsamkeit und ihre Relevanz für den Berufsalltag. Zudem erlernen wir kleine Hilfen im Umgang mit herausforderndem Gegenüber, damit wir selbst in der Mitte verbleiben können. Mit dem 'Anker Atem' versetzen wir uns in einen ruhigen Hafen mit Praxistraining. Wer die Kraft der Handhaltungen (Mudras) noch nicht kennengelernt hat - darf sich bei dieser Fortbildung überraschen lassen.

Termin(e):

Datum
30.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Haus der Parität - Neudietendorf

Veranstaltungsnummer: 23KO10

Veranstaltungsort: Haus der Parität - Neudietendorf

Status: Noch genügend Plätze frei

Anmeldeschluss: 16.06.2023

Zielgruppe: Pflege- und Betreuungskräfte

Teilnahmegebühr:

Kosten für Mitgliedsorganisationen 180,00 €
Kosten für Nicht-Mitgliedsorganisationen          220,00 €

  • Kleine Einführung zu Stress
  • Sich selbst reflektieren
  • Achtsamkeit praktizieren
  • Was tun, wenn mir die 'Puste ausgeht'
  • Erste Hilfe für Belastungen und Durchhänger

Christin Bliedung
Bildungsreferentin
cbliedung@parisat.de
Tel. 036202 26-113

Haus der Parität - Neudietendorf
OT Neudietendorf, Bergstr. 11
99192 Neudietendorf

Natalie Stenzel

Dozentin und Autorin Yoga kennt keine Demenz ®


Portrait


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